Fodsvamp (tinea pedis)

Speciallæge, dr.med. Peter Hansen og farmaceut, cand.pharm. Birgitte Andersen

Sidst opdateret af redaktionen den 26. april 2023

Fodsvamp er den hyppigste svampeinfektion i Danmark og det estimeres, at mellem 10 og 15% af befolkningen har lidelsen. I denne artikel kan du se hvilke produkter, du kan anvende mod fodsvamp, men også læse om sygdommens årsager, symptomer, behandling osv.

 

5 effektive cremer mod fodsvamp

Herunder ses seks lægemidler, der kan bruges til behandling af fodsvamp og alle fås i håndkøb. Du kan læse mere om behandling af fodsvamp længere nede på denne side.

Lægemiddel Dispenseringsform Styrke Aktivstof Pakninger Udlevering
Lamisil Once Kutanopløsning 10 mg/g terbinafin 4 g Håndkøb
Lamisil Creme 10 mg/g terbinafin 7,5 – 15 – 30 g Håndkøb
Terbistad Creme 10 mg/g terbinafin 7,5 – 15 – 30 g Håndkøb
Finigen Creme 10 mg/g terbinafin 7,5 – 15 – 30 g Håndkøb
Brentan Creme 20 mg/g miconazol 15 – 30 – 50 g Håndkøb
Daktarin Creme/pulver 20 mg/g miconazol N/A Håndkøb

Hvilken creme skal jeg vælge?

Vi anbefaler Lamisil Once som førstevalg mod fodsvamp, fordi det kun skal anvendes én gang (de øvrige midler skal bruges i 1 – 2 uger).

Hvis du tidligere har anvendt Lamisil® Once mod fodsvamp uden at behandlingen var succesfuld, anbefaler vi som udgangspunkt at du prøver en af de andre cremer med terbinafin (Lamisil, Terbistad, Finigen), selvom de indeholder det samme indholdsstof. Dette skyldes, at behandling med creme i nogle tilfælde kan virke, hvor behandling med kutanopløsning ikke virker.

Alternativt kan du prøve Brentan creme, fordi den indeholder et andet aktivstof (miconazol). Dette er det oplagte valg, hvis du tidligere har prøvet både kutanopløsning og cremer med terbinafin uden at behandlingen virkede. 

 

1. Lamisil® Once

Lamisil Once er en kutanopløsning, der kun skal påføres én gang, hvilket gør den nemmere at anvende end alle de øvrige midler mod fodsvamp. Derfor anbefaler vi Lamisil Once som førstevalg mod fodsvamp. Det virksomme stof er terbinafin. Du kan købe Lamisil Once her:

Læs om dosis og anvendelse

Dosis: Lamisil Once påføres kun én gang på begge fødder (også selv om fodsvampen kun er synlig på den ene fod).

Anvendelse: Voksne på 18 år og derover:

1) Vask og tør fødder og hænder før du anvender lægemidlet. Kun én fod bør behandles ad gangen.

2) Smør et tyndt lag imellem over hele foden samt alle tæerne (også imellem tæerne). Gentag på den anden fod (også selvom der ikke er tegn på svamp).

3) Lad midlet tørre ind, så det lægger sig som en film (1-2 minutter). Vask hænder.

Dette er kun uddrag af den fuldstændige instruktion, som du finder i produktets indlægseddel.

Du kan læse mere om hvordan Lamisil® Once anvendes her.

2. Lamisil® creme

Lamisil creme kan anvendes mod fodsvamp og andre svampeinfektioner i huden. Det virksomme stof er terbinafin. Du kan købe Lamisil creme her:

Se flere pakningsstørrelser

Læs om dosis og anvendelse

Dosis: Voksne og børn over 12 år:

  • Cremen smøres i et tyndt lag på det ramte hudområde 1 – 2 gange dagligt. Antallet af påsmørelser afhænger af svampeinfektionens sværhedsgrad og omfang.

Anvendelse:

  • De ramte hudområder renses og tørres før cremen påsmøres. En tilstrækkelig mængde creme skal påføres, så hele det ramte hudområde er dækket.
  • Behandlingen varer almindeligvis 7 – 14 dage.

Dette er kun uddrag af den fuldstændige instruktion, som du finder i produktets indlægseddel.

Du kan læse mere om hvordan Lamisil® creme anvendes her.

3. Terbistad® creme

Terbistad creme er virksomt mod fodsvamp og andre svampeinfektioner i huden (ringorm og pityriasis versicolor). Det virksomme stof er terbinafin. Du kan købe Terbistad creme her:

Se flere pakningsstørrelser

Læs om dosis og anvendelse

Dosis: Voksne og børn over 12 år:

  • Cremen smøres på det ramte hudområde 1 gang daglig (kun ved fodsvamp; andre svampeinfektioner kan have andre indikationer)

Anvendelse:

  • Før cremen påføres, skal alle inficerede områder renses og tørres.
  • Påfør en tilstrækkelig mængde creme således at hele det ramte område er dækket af creme.
  • Behandlingstiden for fodsvamp er 1 uge.

Dette er kun uddrag af den fuldstændige instruktion, som du finder i produktets indlægseddel.

4. Finigen ® creme

Finigen creme er er virksomt mod fodsvamp, ringorm og pityriasis versicolor. Det aktive stof i cremen er terbinafin. Du kan købe Finigen creme her:

Se flere pakningsstørrelser

Læs om dosis og anvendelse

Dosis: Voksne og børn over 12 år:

  • Cremen smøres det inficerede hudområde 1 gang daglig

Anvendelse:

  • Inden cremen påføres, skal de inficerede områder renses og tørres.
  • Anvend tilstrækkelig creme til at hele det ramte hudområde er dækket.
  • For fodsvamp er behandlingstiden 1 uge.

Dette er kun uddrag af den fuldstændige instruktion, som du finder i produktets indlægseddel.

5. Brentan® creme

Brentan creme er virksomt mod fodsvamp og andre hudsvampe som f.eks. ringorm og lyskesvamp. Det virksomme stof er miconazol. Du kan købe Brentan creme her:

Se flere pakningsstørrelser

Læs om dosis og anvendelse

Dosis: Voksne og børn over 2 år:

  • Brentan creme smøres på det ramte hudområde 2 gange dagligt.

Anvendelse:

Cremen påsmøres 2 gange dagligt. Efter symptomerne er forsvundet, skal cremen anvendes i yderligere 10 dage.

  • Cremen masseres ind i huden, indtil den er helt absorberet af huden.
  • Behandlingsperioden varierer fra 2 til 6 uger afhængigt af hvilket hudområde, der er tale om samt af inficeringens sværhedsgrad og omfang.
  • Fortsæt med at bruge Brentan creme i yderligere 7 dage, efter at symptomerne er væk.

Dette er kun uddrag af den fuldstændige instruktion, som du finder i produktets indlægseddel.

Du kan læse mere om hvordan Brentan® creme anvendes her.

 

Årsager

Fodsvamp forårsages af en svampegruppe kaldet dermatofytter, som angriber overhuden (epidermis). Dermatofytterne der forårsager fodsvamp, er i de fleste tilfælde antropofile (dvs. at mennesker er deres foretrukne værter). De specifikke svampearter der hyppigst forårsager fodsvamp er Trichophyton mentagrophytes og Epidermophyton floccosum.

Svampearterne trives bedst i varme og fugtige omgivelser. Fugtige strømper og sko, og fodtøj hvor fødderne ikke kan “ånde” som f.eks. kondisko, gummistøvler o.lign. skaber meget ofte disse forhold.

Mokkasinsvamp er fodsvamp, hvor hele fodsålen er inficeret. Svampearten Tricophyton rubrum er den hyppigste årsag til mokkasinsvamp.

 

Billeder af fodsvamp

På billederne herunder ses fodsvamp hos to forskellige patienter:

Tinea pedis er den latinske betegnelse for fodsvamp

wikimedia.org

Fodsvamp starter ofte mellem tæerne

wikimedia.org

 

Forekomst

I Danmark er fodsvamp den mest almindelige svampeinfektion. Det estimeres at omtrent 10 – 15% af befolkningen har fodsvamp.

Forekomsten er hyppigst blandt unge og voksne, og særligt blandt idrætsudøvere samt personer der går med tillukket fodtøj (læs mere herom i afsnittet “Risikofaktorer” nederst på denne side).

 

Symptomer

Fodsvamp kan medføre følgende symptomer på fødderne:

  • Tyk og skællende hud
  • Rødme i huden
  • Kløe, svie og brændende fornemmelser mellem tæerne (især de yderste tæer, hvor infektionen ofte starter) og/eller i fodsålerne
  • Dannelse af små, kløende, væskefyldte blærer
  • Sprækker i huden og afskalning (især mellem tæerne og i fodsålerne)
  • En rødlig kant mellem den normale og den syge hud

Bemærk at man normalt kun oplever nogle af de ovennævnte symptomer (ikke dem alle).

 

Smitte

Fodsvamp er smitsomt og kan smitte ved direkte kontakt eller inddirekte via gulve, fodtøj, håndklæder o.lign.

Herudover kan fodsvamp brede sig til andre dele af kroppen.

Risikofaktorer

Svampene der forårsager fodsvamp, trives især på varme og fugtige miljøer. Derfor kan alle faktorer, der øger varmen og fugtigheden omkring fødderne, øge risikoen for fodsvamp. Herudover er risikoen for smitte særlig høj på bestemte steder:

  • Fodtøj: Kondisko samt alle andre former for fodtøj, som er tætsluttende, skaber varme og fugtighed omkring fødderne, hvilket kan medvirke til udviklingen af fodvamp. Dette gælder også fugtige strømper, sko o.lign.
  • Sportfaciliteter: I sportsfaciliteter som f.eks. svømmehaller, omklædningsrum o.lign. er risikoen for at blive ssmittet med fodsvamp særlig høj. Selvom man kan blive smittet med fodsvamp i hjemmet, er risikoen betydeligt højere på offentlige steder.
  • Idrætsudøvere: Idrætsudøvere har øget risiko for at udvikle fodsvamp, fordi de 1) ofte bærer tætsluttende sportssko, 2) færdes meget i omklædningsrum o.lign., hvor risikoen for smitte er høj og 3) ofte har varme og fugtige fødder i kraft deres fysiske aktivitet. På engelsk kaldes fodsvamp athlete's foot, hvilket hentyder til fodsvamps hyppige forekomst hos idrætsudøvere.
  • Aftørring af fødderne: Hvis ikke fødderne tørres grundigt efter man har været i bad, kan dette øge risikoen for fodsvamp, fordi fødderne er fugtige.

 

Diagnose

Diagnosen kan som regel stilles på baggrund af sygdommens karakteristiske symptomer.

I nogle tilfælde kan lægen tage et svampeskrab, som sendes til undersøgelse (mikroskopi eller dyrkning). I tilfælde hvor lægen vurderer, at en tabletkur er nødvendig, bør diagnosen altid bekræftes med et svampeskrab.

 

Behandling

Fodsvamp behandles normalt med et svampedræbende håndkøbslægemiddel i form af en creme, kutanopløsning el.lign. I svære tilfælde eller i tilfælde hvor neglene f.eks. er inficerede, kan en receptpligtig tabletbehandling være nødvendig. Dette foregår i samråd med lægen.

Herunder ses en række håndkøbslægemidler, der kan anvendes til behandling af fodsvamp:

 

Gode råd til at undgå fodsvamp

At undgå fodsvamp handler om to ting: 1) at begrænse risikoen for smitte og 2) at give svampene så dårlige levevilkår som muligt – dvs. at mindske varmen og fugtigheden omkring fødderne. Dette kan gøres ved at tage følgende forholdsregler:

  • Tør fødderne grundigt efter du har været i bad
  • Brug klipklappere eller badesandaler når du færdes i svømmehaller, omklædningsrum o.lign.
  • Brug fodtøj som tillader fødderne at ånde (dvs. ikke kondisko eller andre former for tætsluttende skotøj)
  • Hvis du sveder meget på fødderne, kan du evt. skifte sko 1 – 2 gange dagligt samt gå i sandaler, når det er muligt
  • Brug sokker af bomuld eller uld (gerne absorberende sokker) og skift dem flere gange dagligt, hvis de bliver fugtige i løbet af dagen
  • Sørg for at fødderne får luft i løbet af dagen
  • Brug en antiperspirant til fødderne – vi anbefaler Scholl Fresh Step, som kan købes her:

Hvis du allerede har fodsvamp, bør du forsøge at begrænse risikoen for, at svampen breder sig til andre dele kroppen. Dette kan gøres ved at tage følgende forholdsregler:

  • Håndklæder, strømper og andre tekstiler der har været i kontakt med fødderne og dermed fodsvampen, skal vaskes ved minimum 60 grader
  • Når du har været i bad, skal fødderne altid tørres til sidst

 

Video med tips og råd

I videoen nedenfor får du en række tips og råd til at forebygge og behandle fodsvamp:

 

Kilder og yderligere information